Tanaman Kencur dan Manfaatnya

Admin October 07, 2023 0

Selain jadi bumbu masakan di dapur, kencur atau cikur ini mempunyai aroma yang unik. Tumbuhan ini banyak tumbuh di daerah Asia Tenggara, seperti Indonesia, Malaysia, Kamboja dan Thailand. 

Tumbuhan ini termasuk bagian dari jahe yang sangat bermanfaat bagi tanaman obat. Kandungan yang dimiliki kencur yaitu ; serat, protein, fosfor, zinc, Vit C, Vit B, Vit K, folat. Selain itu kencur mempunyai senyawa antioksidan dan anti nyeri.

Manfaat Kencur :

• Menurunkan tekanan darah kolestrol pada tubuh

• Mengobati Diare

• Menghilangkan perut kembung